Benens utveckling

 

Skelettet hos ett litet barn består till stor del av brosk som under uppväxten ersätts av ben. Denna process, som kallas förbening, är inte avslutad förrän vid uppemot 20 års ålder.

Under den tid som skelettet utvecklas behövs kalcium- och fosforsalter för att benet ska bli hårt. Dessa salter tillförs oss bland annat då vi dricker mjölk. Kalcium behövs även för att muskler och nerver ska fungera.

Mjölk innehåller kalcium

Mjölk innehåller kalcium som är viktigt för benens uppbyggnad